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アトピーに効果あり?ソラレー社のタイムリリース型のビオチンと一緒に摂りたいおすすめの2つの成分を紹介します

投稿日:2018年4月11日 更新日:

ソラレー社のビオチンはタイムリリース型で、アトピーにおすすめのサプリです。

1瓶に60粒(1日1粒)入っているので、価格を見てもコスパは優秀なサプリといえます。

ビオチンはアレルギー性皮膚炎を緩和する作用がある

ビオチン

厚生労働省の発表によると、

ビオチンは、抗炎症物質を生成することによってアレルギー症状を緩和する作用がある。

ビオチンが欠乏すると、乾いた鱗状の皮膚炎、萎縮性舌炎、食欲不振、むかつき、吐き気、憂鬱感、顔面蒼白、性感異常、前胸部の痛みなどが惹起される。

引用:厚生労働省「(2)水溶性ビタミン」より

というように、ビオチンにはアレルギー性皮膚炎を緩和する作用があるとされています。

ビオチンを多く含む食べ物には、鶏レバー、バターピーナッツ、ひまわりの種(フライ)などがありますが、なかなか日常生活では頻繁に口にする機会がないものが多い印象です。

厚生労働省には十分なデータがないことから、摂取上限の目安は設定されていませんが、妊婦や授乳中の方は胎児への影響が出る可能性があることから過剰摂取は控え、必ず医師に相談するようにしましょう。

ソラレー社のビオチンはタイムリリース型だからおすすめ

ソラレービオチン

タイムリリース型とは?

ソラレービオチンの特長である「タイムリリース型」とは、体内でゆっくり溶けてじっくり吸収されるタイプのサプリです。

そもそもビオチンは、水に溶けやすい性質のため体内に貯めておくことができません

そのため、サプリで大量のビオチンを摂取しても尿として流れ出てしまいます。

タイムリリース型は、このデメリットを克服するために開発されたもので、ソラレー社はこの方法を採用しています。

ソラレービオチンの成分

ソラレービオチンの成分は以下の通りです。

【1日1粒あたり】

ビオチン5mg(5000μg)
セルロース、ベジタブルセルロース※(カプセル)、ステアリン酸、シリカ、ステアリン酸マグネシウム

※ベジタブルセルロースとは、植物性の成分で作られたカプセルをいいます

ソラレービオチンは、摂取するとまず1段階目で素早く吸収され、2段階目で体内に留まりやすいように、ゆっくり時間をかけて溶け、持続的に効率よく働きます。ビオチンは炭水化物や脂肪、タンパク質の分解・合成にかかわる成分で、ビタミンB群の1種になります。

ビオチンは水溶性のビタミンで、ビタミンHとも呼ばれています。

ソラレー社の品質の高さと検査の厳しさは業界でも有名で、40年以上の歴史を持つ信頼ある企業ですので、健康や安全面を考えたら一番に検討したいビオチンサプリです。

アトピーの症状改善のためにビオチンと一緒に絶対に摂りたい2つの成分

3つの成分

ビオチンにはアレルギー症状を改善する効果があると、厚生労働省も紹介しています。

ただ、もっと効果的に、1日でも早くアトピーの症状を改善したいなら、さらに2つの成分を摂ることをおすすめします。

アトピーにおすすめのサプリを成分別に選ぶときのポイントでもお伝えしていますが、一番のおすすめはラクトバチルス乳酸菌ラフマ葉抽出物などのハーブ、そしてビオチンやビタミンB群です。

「痒みの発生を抑える」ラクトバチルス乳酸菌

ラクトバチルス乳酸菌は植物性の乳酸菌の一つで、酒粕由来の乳酸菌ですので乳アレルギーの心配はありません。

また、ヒト試験の結果でも、ラクトバチルス乳酸菌がアレルギー症状の抑制効果があることが分かっています。

アレルギー症状が抑制されると痒みの発生も抑えることができます。

「睡眠の質を高める・抗ストレス」ラフマ葉抽出物などのハーブ

アトピーで痒みが生じると、その痒みのせいで夜眠れなくなることが多く睡眠不足になります。

睡眠不足になるとストレスによりさらに痒みが増してしまいます。

この悪循環を断つために、ラフマ葉抽出物などのハーブにより睡眠の質を高めたり、抗ストレス作用によりリラックスできるようになります。

1日でも早くと思うなら、3つの成分が効果的に入っている『アレルナイトプラス』が絶対におすすめです

アレルナイトプラス

『アレルナイトプラス』は乳酸菌サプリです。

ラクトバチルス乳酸菌、ラフマ葉抽出物などのハーブ、ビオチンやビタミンB群の働きで、女子フィギュアスケートの村上佳菜子さんも愛飲しています。

『アレルナイトプラス』のおすすめポイントは、

3つの成分がしっかりと配合されている

通常価格9,000円(税込)のところ、お得な定期コースで約3,000円オフの5,980円(税込)ではじめられる

村上佳菜子さんも愛飲しているから

実際に実感できたから

の4つです。

なぜそこまでおすすめなのか、実際に試した口コミなどはこちらに詳しくまとめていますのでご覧ください。

アレルナイトプラス
痒くて痒くて眠れない!アトピーにおすすめの『アレルナイトプラス』を実際に続けてみた感想・口コミ

痒くて痒くて夜も眠れない! 睡眠不足でストレスがたまって、さらに痒くなる! そんなあなたの悩みが、 ...

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まだ『アレルナイトプラス』を試したことがない方は、ぜひ一度お試しください。

そして、1ヶ月後のあなたのお肌を楽しみに待っていてください。

実際に試したアトピーにおすすめのサプリ2つを紹介します!

 ランキング

アトピーに悩んでいた私が、実際に試したり調べたりして、サプリの成分別・症状別・コスパ・安全性・口コミを総合的に判断して紹介しますのでご覧ください。

※2019年7月更新

アレルナイトプラス(オリエンタルバイオ)

  •  通常価格9,000円(税込)
    定期コース限定5,980円(税込)
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私が最後まで続けた一番のおすすめです!

刺激に敏感でデリケートな方、ゆっくり休めない方に必要なのはカラダの中からバランスを整え、不足しがちな栄養素を補給し、深い休息をとること。

そのために必要な植物性のラクトバチルス乳酸菌(アレルギー症状の軽減)、ビオチン(お肌の新陳代謝の促進)、ラフマ葉抽出物(睡眠向上作用)を配合しているのがポイント。

1800人のモニター調査をし、臨床試験で結果が出ているものだけを採用し、健康食品GMP認定※の国内工場で製造されていて、アレルギーフリーだから安心のサプリです。

+※GMP認定とは?(クリックして下さい)

Good Manufacturing Practiceの略で、適正製造規範と訳されています。原料の入庫から製造、出荷にいたる全ての過程において、製品が「安全」に作られ、「一定の品質」が保たれるように定められた規則とシステムのこと

おすすめの理由は?

価格は一番高いですが、アトピーの悪循環を断つ3つの成分が効果的なので、一番のおすすめにしています。

善玉菌のチカラ(フジッコ)

  •  通常価格2,550円(税込)
    初回限定1,550円(税込)
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試しやすいというポイントでは一番のサプリです!

アトピーや花粉症などのアレルギー症状の改善効果が期待できるクレモリス菌FC株を1粒に約40億個配合。

お得な定期コースなら、いつでも解約・休止できるから安心して試すことができます。

ISO9001を取得したり残留農薬検査や遺伝子組換え検査、放射性物質検査などを行い、品質管理にも万全を期しているのも大切なポイントです。

おすすめの理由は?

乳酸菌以外に睡眠向上成分やお肌の新陳代謝の促進などの成分はありませんが、クレモリス菌FC株のアレルギー症状の改善効果に加えて、はじめやすく続けやすい価格設定を考えて、2番目のおすすめとしました。

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